تحدّي دبي للياقة 2019

تُنظّم دبي سنوياً مبادرة "تحدّي دبي للياقة"، وهي فكرة أطلقها سمو الشيخ حمدان بن محمد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي في العام 2017، وترتكز على كسر حاجز الروتين الّذي يعيقنا عن ممارسة الرياضة، ويوقعنا في دوّامة الكسل والعادات الحياتيّة غير السليمة.

المشاركة في تحدّي (30X30) سهلة، وكل ما عليك فعله هو ممارسة الرياضة لمدّة 30 دقيقة على مدى 30 يوماً! استعدّ لشهر مليء بالفعاليات الشيٌقة وورش العمل والتمارين والبرامج الرياضية المتنوّعة التي ستُقام يومياً في مختلف أنحاء المدينة.

شارك حوالى مليون شخص في نسخة العام الماضي من هذه المبادرة المميّزة التي جعلت من دبي المدينة الأكثر حيوية ونشاطاً في العالم، ومن المتوقع أن يكون مستوى المشاركة أكبر وأفضل بكثير هذا العام. كُن جزءاً من هذا الحدث الرياضي الرائد، واكتسب عادات صحية لحياة أفضل.

حالة الطقس

  • دبي

    فترات مشمسة

    High: 28°C | Low: 19°C

سمعت مؤخراً

  • 3:42م

    عقيد القوم/كورال

    Group
  • 3:32م

    ياهلا ويامرحبا/ماجد المهندس

    Majed Al mohandis
  • 3:25م

    حصن الوطن/المجموعهMBZ

    Group
  • 3:18م

    تلمست لك عذر/راشد الماجد

    Rashed Al Majed
  • 3:16م

    هديل الليل/انور المشيري-شعر

    Anwar Al Misheri